主動擒拿8

八、提襠鎖喉

由後擒抓目標提襠進行擒拿

動作要領：

由後抓握對方襠部，向前進行擊打對方，將對方摔倒後，雙手向前鎖喉

目標在我正前方

我身體在與他同向運動同時，稍向左側上一步，以避開正面

而後右手迅速向前插襠

抓握對方襠部(示範以抓握大腿內側衣服)

左手向前推按對方的背部

右手向後協力提襠，將對方向前摔倒

在對方摔倒後，迅速向前騎壓

(示範時，以左腳腳跟、腳膝蓋及右腳掌形成三點支撐，不直接騎壓對方腰部)

同時以雙手拍擊或砍擊對方後腦，使其面部撞擊地面

在其反彈起來同時，右手向前攔住對方頸部

左手抓握右手腕，向回提起鎖喉