被動擒拿(死擒拿)4

三、單手抓領

又稱轉身壓肘，用於被對方對我衣領的抓握

動作要領：

對方以同邊手(左手)上前抓握我的衣領，我迅速左手上抬將對方手掌控制於自己肩上

身體左轉，同時抓握對方手掌

利用身體的下壓，將對方的手臂向左進行翻轉

右肘向下砸擊對方的左手肘關節

或向下推按對方的左手肘關節

或砸肘