被動擒拿(死擒拿)2

(三)

利用對方肘關節和肩關節及手腕形成生物鏈的固定，將對方拿住的一種方法。

動作要領：

對方右手虎口向後，抓握我右手腕

我將對方的左手掌，控制於我的右手腕位置，不使其逃脫

右腳向前一小步，儘量貼緊對方身體，控制好與對方的距離，以便於我轉體下壓對方肘部 

我借助身體向左的旋轉力和肘部的下壓力，將對方的手臂拉伸

轉體下壓，控制對方肘關節

腕部利用身體和手掌的抓握向回頂

同時控制他的肘關節

注意事項：

1、對方抓握以後，向回屈肘

我就向外撤步，仍然拉大對方之間的距離

把對方的胳臂借助轉體的力量，把他拉直

2、對方抓握以後，向前推

我借助對方推力，向後撤步，也把對方的胳臂拉伸

借助身體轉體

壓腕及手部旋轉的力量，控制對方

(四)

利用對方肘關節和肩關節及手腕形成生物鏈的固定，將對方拿住的一種方法。

動作要領：

對方左手虎口向前，抓握我的右手腕

我迅速由上向下蓋住對方的右手掌，以防止其逃脫

右手由下向外旋腕

以虎口向下，抓握對方腕關節

左手向回推握對方的手掌

左腿向前跨步成步，降低重心

將對方的手掌貼緊自己的身體

利用身體向下的壓力和手掌的推力，將對方的手臂和肘關節控制起來，以達到我們控制胳膞而控制全身的目的。